Лечение целлюлита необязательно должно быть дорогим. Более того, есть множество дорогостоящих антицеллюлитных процедур, которые не приносят нужного эффекта и множество ничего не стоящих, но при это результативных домашних средств. Средства от целлюлита – это многомиллионный бизнес, который предлагает женщинам огромное количество неэффективных продуктов, поэтому, вместо того, чтобы тратить деньги, попробуйте домашние процедуры и убедитесь в их действенности.

на лечении целлюлита люди зарабатывают миллионы, но есть возможность выбрать более дешевые способы
на лечении целлюлита люди зарабатывают миллионы, но есть возможность выбрать более дешевые способы

Пилинг тела

Пилинг тела используется для того, чтобы помочь увеличению лимфатических и кровеносных потоков и распределить жир под соединительной тканью. Для пилинга нужна сухая щетка с натуральной щетиной. Начиная с лодыжек, круговыми движениями по часовой стрелке массируйте ноги и бедра, а также при необходимости живот и руки. Движения должны быть легкими длинными и быстрыми. Весь процесс должен занять от трех до пяти минут.

Фитнес

Физические упражнения – наиболее эффективный способ уменьшить проявления целлюлита. Целлюлит – это просто жир, выступивший на поверхность кожи, а интенсивные тренировки всегда считались главным оружием против лишнего жира. Кардио тренировка и упражнения с весом помогут вам сбросить вес и нарастатить мышцы, придавая коже гладкий и упругий вид. Заниматься необходимо около трех раз в неделю, сочетая кардионагрузки – беш, спринт или аэробику с тренажерным залом.

фитнес - самый эффективный и дешевый способ на все времена
фитнес — самый эффективный и дешевый способ на все времена

Массаж

Конечно, существует множество дорогостоящих антицеллюлитных массажных процедур, но регулярный массаж, выполняемый дома также способствует уменьшению целлюлита. Массаж помогает увеличить потоки крови и лимфы и помогает перераспределить подкожный жир. После душа вытритесь полотенцем, оставляя тело немного влажным. Массируйте кожу проблемных мест рукой, сжатой в кулак, по часовой стрелке круговыми движениями. Весь массаж должен занимать не более 10 минут и проводить каждый день после приема ванны.

Кофе

Кофе – дешевый и эффективный способ лечения целлюлита, который является альтернативой дорогостоящим антицеллюлитным кремам. Смешайте кофейную гущу с небольшим количеством нагретого оливкового масла. Нанесите смесь кофейного масла на проблемные зоны тела, после чего обернитесь пищевой пленкой на 10-15 минут. После такого обертывания примите теплый душ. Для наилучших результатов повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

кофе - большой друг для здоровья нашей кожи
кофе — большой друг для здоровья нашей кожи
Дешевые способы лечения целлюлита
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)