10 продуктов, которые помогут победить целлюлит — часть 3

Начало здесь — 1 часть, 2 часть Темный шоколад Внимание сладкоежкам! Вы не должны жертвовать своими любимыми сладостями для красоты своей кожи, даже наоборот! Натуральный какао полон антиоксидантов, которые расщепляют жир и улучшают функции всех клеток, в том числе клеток кожи. Кофеин помогает обезвоживанию подкожных жировых клеток, что способствует выравниванию поверхности кожи. Диетологи рекомендуют съедать…

Read More

10 продуктов, которые помогут победить целлюлит — часть 2

Начало здесь… Темные ягоды Ежевика и черника повышают выработку коллагена, который способствует созданию новых тканей кожи, повышает ее тонус и улучшает текстуру. Но и это еще не все, — ягоды темного цвета содержат антиоксиданты, которые расщепляют жир, прикрепляющийся к соединительной ткани. Это позволяет подкожному жиру распределяться равномерно, не выпирая наружу и не создавая эти ужасные…

Read More

10 продуктов, которые помогут победить целлюлит

Вы точно знаете, как выглядит целлюлит: этот ужасный подкожный «творог» не спутаешь ни с чем. Но не все знают точно, что такое целлюлит и от чего он образуется. Жир накапливается в жировых клетках, расширяя их, вследствие чего они упираются в кожный покров, вызывая эффект «апельсиновой корки». Обычно целлюлит проявляется на бедрах, ягодицах , задней поверхности…

Read More

Приседания и целлюлит

Целлюлит вызывается подкожными жировыми отложениями. Приседания могут помочь уменьшить проявления целлюлита, но только если они включены в программу занятий и диетического питания, поскольку самих по себе приседаний недостаточно для устранения целлюлита. Для борьбы с целлюлитом обычно стремятся снизить общее содержание жира в организме, хотя иногда бывает и так, что целлюлит становится проблемой и для худых…

Read More

Загар против целлюлита

Целлюлит – довольно распространенная косметическая проблема. К сожалению, верного способа избавления от целлюлита не существует. Ультрафиолетовые лучи могут временно скрыть целлюлит, но в долгосрочной перспективе даже могут ухудшить состояние кожи и привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая рак. Автозагар же является безопасной альтернативой классическому солнечному загару, которая может временно скрыть проявления целлюлита. Целлюлит –…

Read More

Что нужно знать о целлюлите

Это просто жир Эта ужасная апельсиновая корка может иметь свое имя, но на самом деле это просто жир под кожей, который видно потому, что он располагается близко к поверхности кожи. Обычно целлюлит появляется на ягодицах, бедрах и животе, причем преимущественно у женщин, но встречается и у мужчин. Это связано с тем, что женщины по своей…

Read More

Улучшение кровообращения для избавления от целлюлита

Целлюлит и кровообращение тесно связаны между собой. Целлюлит возникает из-за накопления токсинов в жировом слое под кожей вследствие снижения циркуляции крови. Для того, чтобы избавиться от целлюлита, вы должны озаботиться восстановлением правильного кровообращения. Также циркуляция крови важна для заживления повреждений кожи, для общего здоровья кожи и ногтей, роста волос и сердечно-сосудистой системы в целом. Улучшение…

Read More

Целлюлит у мужчин

Целлюлит – это неровности проблемных участков кожи, которые часто сравнивают с апельсиновой коркой. Такие неровности чаще всего появляются у женщин на бедрах и ягодицах. У мужчин целлюлит встречается не так часто, но если появляется, то в области талии и живота. Причина целлюлита – слой жира, который накапливается под кожей. В него упираются волокна соединительной ткани,…

Read More

4 основные стадии целлюлита

Целлюлит не появляется внезапно за одну ночь, вы можете постепенно наблюдать его появление, и чем раньше вы приметесь за лечение целлюлита, тем больше у вас шансов избавиться от этой напасти. Есть 4 основные стадии развития целлюлита. Этот процесс захватывает кожу, соединительные ткани, токсины, жидкости, жировые клетки, лимфатические узлы, систему кровообращения и мышцы. Первая стадия Первыми…

Read More

Ложь и правда о целлюлите

1.Целлюлит просто жир. Ложь. Целлюлит – это в основном жир, который является результатом плохой циркуляции крови и дренажа. У женщин особое строение подкожно-жировой ткани, волокна которой не так плотно соединены между собой, как у мужчин, поэтому у мужчин проблемы целлюлита не существует. Любая деформация жировых клеток в женском организме приводит к появлению эффекта апельсиновой корки…

Read More