существует множество домашних способов борьбы с целлюлитом
существует множество домашних способов борьбы с целлюлитом

Готовы ли вы попробовать несколько разных, но эффективных способов борьбы с целлюлитом? Независимо от вашей формы тела, возраста или веса, целлюлит можно сделать менее заметным! Попробуйте эти 8 способов борьбы с целлюлитом, и можете приобретать новые купальники  и шорты к грядущему пляжному сезону.

1. Сахар и соль

Один из лучших способов избавиться от целлюлита – пересмотреть свой рацион. Сахар и соль делают целлюлит более заметным. Сахар хранится в жировых клетках, расширяя их, а соль сохраняет жидкость, которая ухудшает состояние кожи. Следите за суточной нормой сахара и соли, чтобы они не нанесли вред вашей коже.

2. Массажный ролик

Это довольно простой способ лечения целлюлита в домашних условиях, при котором массаж выполняется пенным роликом. Раскатывайте кожу проблемного участка пенным роликом в течение 20 минут несколько раз в неделю, чтобы улучшить циркуляцию крови и разрушить жировую ткань.

3. Скраб с кофеином

Вы наверняка слышали о действии кофеина на целлюлит. Изготовление скраба очень простое – используйте кофейную гущу, оставшуюся после варки кофе, смешав ее с парой столовых ложек оливкового масла, для массажа проблемных зон. Эта простая процедура отшелушивает и смягчает кожу, а также уменьшает неровности кожи. Многие антицеллюлитные процедуры содержат кофеин в качестве активного ингредиента, а это домашняя версия таких процедур.

кофейный скраб отшелушивает и смягчает кожу
кофейный скраб отшелушивает и смягчает кожу

4. Сухая щетка

Если вы не пробовали ранее масаж сухой щеткой, то самое время оценить его преимущества. Помимо смягчения тона кожи и тонизирующего эффекта, сухая щетка вполне может справиться с целлюлитом. Возьмите банку с кокосовым маслом и нанесите масло на проблемную зону. Далее возьмите сухую щетку и нежно массируйте область кожи, на которую нанесли кокосовое масло. Сухую щетку можно легко найти в магазинах по уходу за кожей.

5. Можжевельник и оливки

Вот еще один способ борьбы с целлюлитом, который также смягчает и успокаивает кожу. Смешайте в равных количествах масло можжевельника и оливковое масло. Массажируйте кожу проблемных зон с этим маслом. Сначала вы заметите, что ваша кожа станет значительно мягче, а в последующие недели вы заметите значительные изменения к лучшему во внешнем виде вашей кожи.

6.Льняное семя

Льняные семена – основная пища для борьбы с целлюлитом, поскольку они помогают повысить уровень коллагена, который укрепляют кожу и помогает уменьшить проявления целлюлита. Добавляйте пару столовых ложек льна ежедневно в йогурт, коктейли и салаты, чтобы способствовать укреплению и гладкости кожи изнутри.

7. Острое и кислое

Смешайте сок одного лимона с щепоткой красного перца и стаканом воды. Выпивайте такую пряно-кислую смесь три раза в день и вы увидите эффект  улучшения вашей кожи уже через несколько недель.

8. Яблочный уксус

Это еще один эффективный способ борьбы с целлюлитом, который может даже помочь в уменьшении растяжек. Есть два способа использования яблочного уксуса. Вы можете втирать его непосредственно в кожу проблемных зон или смешивать 2 столовые ложки с 1 стаканом воды и пить каждый день.

Существует множество различных способов борьбы с целлюлитом, которые помогают улучшить внешний вид вашей кожи. Эти рецепты довольно просты в применении, но требуют времени для проявления эффекта, поэтому не сдавайтесь! Пробуйте каждый метод лечения не менее 3-4 недель, прежде чем переходить к другому. Натуральные методы лечения целлюлита также эффективны, но требуют больше времени для работы, чем салонные процедуры.

 

яблочный уксус способен даже уменьшить растяжки
яблочный уксус способен даже уменьшить растяжки
5.00 avg. rating (97% score) - 1 vote