существует множество домашних способов борьбы с целлюлитом
существует множество домашних способов борьбы с целлюлитом

Готовы ли вы попробовать несколько разных, но эффективных способов борьбы с целлюлитом? Независимо от вашей формы тела, возраста или веса, целлюлит можно сделать менее заметным! Попробуйте эти 8 способов борьбы с целлюлитом, и можете приобретать новые купальники  и шорты к грядущему пляжному сезону.

1. Сахар и соль

Один из лучших способов избавиться от целлюлита – пересмотреть свой рацион. Сахар и соль делают целлюлит более заметным. Сахар хранится в жировых клетках, расширяя их, а соль сохраняет жидкость, которая ухудшает состояние кожи. Следите за суточной нормой сахара и соли, чтобы они не нанесли вред вашей коже.

2. Массажный ролик

Это довольно простой способ лечения целлюлита в домашних условиях, при котором массаж выполняется пенным роликом. Раскатывайте кожу проблемного участка пенным роликом в течение 20 минут несколько раз в неделю, чтобы улучшить циркуляцию крови и разрушить жировую ткань.

3. Скраб с кофеином

Вы наверняка слышали о действии кофеина на целлюлит. Изготовление скраба очень простое – используйте кофейную гущу, оставшуюся после варки кофе, смешав ее с парой столовых ложек оливкового масла, для массажа проблемных зон. Эта простая процедура отшелушивает и смягчает кожу, а также уменьшает неровности кожи. Многие антицеллюлитные процедуры содержат кофеин в качестве активного ингредиента, а это домашняя версия таких процедур.

кофейный скраб отшелушивает и смягчает кожу
кофейный скраб отшелушивает и смягчает кожу

4. Сухая щетка

Если вы не пробовали ранее масаж сухой щеткой, то самое время оценить его преимущества. Помимо смягчения тона кожи и тонизирующего эффекта, сухая щетка вполне может справиться с целлюлитом. Возьмите банку с кокосовым маслом и нанесите масло на проблемную зону. Далее возьмите сухую щетку и нежно массируйте область кожи, на которую нанесли кокосовое масло. Сухую щетку можно легко найти в магазинах по уходу за кожей.

5. Можжевельник и оливки

Вот еще один способ борьбы с целлюлитом, который также смягчает и успокаивает кожу. Смешайте в равных количествах масло можжевельника и оливковое масло. Массажируйте кожу проблемных зон с этим маслом. Сначала вы заметите, что ваша кожа станет значительно мягче, а в последующие недели вы заметите значительные изменения к лучшему во внешнем виде вашей кожи.

6.Льняное семя

Льняные семена – основная пища для борьбы с целлюлитом, поскольку они помогают повысить уровень коллагена, который укрепляют кожу и помогает уменьшить проявления целлюлита. Добавляйте пару столовых ложек льна ежедневно в йогурт, коктейли и салаты, чтобы способствовать укреплению и гладкости кожи изнутри.

7. Острое и кислое

Смешайте сок одного лимона с щепоткой красного перца и стаканом воды. Выпивайте такую пряно-кислую смесь три раза в день и вы увидите эффект  улучшения вашей кожи уже через несколько недель.

8. Яблочный уксус

Это еще один эффективный способ борьбы с целлюлитом, который может даже помочь в уменьшении растяжек. Есть два способа использования яблочного уксуса. Вы можете втирать его непосредственно в кожу проблемных зон или смешивать 2 столовые ложки с 1 стаканом воды и пить каждый день.

Существует множество различных способов борьбы с целлюлитом, которые помогают улучшить внешний вид вашей кожи. Эти рецепты довольно просты в применении, но требуют времени для проявления эффекта, поэтому не сдавайтесь! Пробуйте каждый метод лечения не менее 3-4 недель, прежде чем переходить к другому. Натуральные методы лечения целлюлита также эффективны, но требуют больше времени для работы, чем салонные процедуры.

 

яблочный уксус способен даже уменьшить растяжки
яблочный уксус способен даже уменьшить растяжки
8 уникальных способов борьбы с целлюлитом
1 vote, 5.00 avg. rating (96% score)